De gevoelstemperatuur kan komende dagen oplopen tot zeker 42 graden Celsius. Dat laat de Meteorologische Dienst Suriname (MDS) weten. Nu de grote droge tijd haar intrede heeft gedaan, hebben we dit jaar te maken met een extreme hitte. Voor 21, 22 en 23 augustus zijn temperaturen voorspeld van maximaal 35 tot 36 graden overdag. De gevoelstemperaturen lopen op tot 42 graden.

MDS heeft aantal maatregelen voorgesteld die de bevolking kan treffen tegen de hitte:

1-Blijft gehydrateerd. Drink voldoende water. Vermijd alchohol, cafeïne houdende dranken

2-Blijf binnen. Probeer zoveel mogelijk binnen te blijven, vooral tijdens de warmste uren van de dag (tussen 14.00 uur en 17.00 uur). Houd uw woning koel.

3-Maak gebruik van ventilatoren of airconditioning om de temperatuur aangenaam te houden.

4-Bescherm u zelf buiten. Als u meer buiten moet, draag lichte, losse kleding.

5-Ouderen, jonge kinderen en mensen met gezondheidsproblemen zijn extra kwetsbaar voor de hitte. Zorg ervoor dat zij voldoende gehydrateerd blijven en in een koele omgeving verblijven.

6-Vermijd zware fysieke inspanningen tijdens de heetste uren van de dag. Als het niet te vermijden is, neem regelmatig pauzes en drink veel water.

7-Verzorg huisdieren. Zorg ervoor dat huisdieren ook toegang hebben tot voldoende drinkwater en een schaduwrijke plek om te rusten.